Tomaten

Selbstwirksamkeit bezeichnet die Überzeugung einer Person, schwierige Situationen aus eigener Kraft erfolgreich bewältigen zu können.

Auftragsklärung bezeichnet den Prozess, in dem Berater:in und Klient:in die Ziele, Erwartungen und Rahmenbedingungen einer Beratung systematisch besprechen und…

Achtsamkeit ist die bewusste und nicht wertende Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments. Sie unterstützt Selbstregulation und Klarheit im Handeln.

Resilienz beschreibt die psychische Widerstandsfähigkeit und die Fähigkeit, mit Belastungen, Krisen oder Veränderungen konstruktiv umzugehen.